節目(😃)為觀眾介紹時令產品、健康養生(🎌)、健體運動、護(🌨)膚化妝、時(🍓)尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮(🤤)流資(🛤)訊，內容包羅萬有！主(📦)持(🔃)們親身(🎋)體驗、示範或測試之(🌂)外，還(😂)會邀請嘉賓帶來相(🎒)關專(🚲)業知識。烹飪環節(🧡)方面，四位手勢了得的廚藝(😁)專家(🤰)黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香(🍉)、黃亞保(👞)輪流登場，示(🔇)範簡單(🔭)美味的健康美食、家常小菜(🤬)，替(👣)大家解決煮(🍆)食煩惱。