節目為觀眾介紹時令產(🏏)品、健康養生、(🐧)健體運動、護膚化(📑)妝、時尚服(😓)飾、(🍱)嬰幼兒護理(🍃)、飼養寵物等(🍞)潮流資訊，內容包羅萬(🐥)有(🌲)！主(📝)持們親身體驗、示範或測試之外(🕹)，還會邀請嘉賓帶來(⬛)相關專業知識。烹飪環節方面，四(🍱)位手勢了(❇)得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪(🌸)流登場，示範簡(⛔)單美味的健康(🥡)美食、家常(🐓)小(👔)菜，替大家解(📳)決煮食煩惱。