節目為觀眾介紹時令產品(🍊)、健康養生、健體運動、護膚(🚉)化妝、時(⏸)尚服(💮)飾、嬰(🏤)幼兒(🍹)護理、飼養寵物等潮(👰)流(🐧)資訊(🐚)，內容包羅(⤵)萬有！主(🙍)持們親身體驗、(📟)示範或測試(🏒)之外，還(⏺)會邀請嘉賓(🔍)帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得(🔢)的廚藝專家黃婉瑩(🕒)、陳國賓、蕭秀香(🅱)、黃亞保輪流登場，示範簡單(🚹)美味的健康(🛏)美食、家常小菜(🍶)，替大家解決煮食煩惱。