節目為觀眾介紹時令產(💷)品、健康(🌳)養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼(🦊)兒護理、(🦆)飼(🉑)養寵物等(🎅)潮流資訊(🕊)，內容包羅萬有！主持(🤫)們親身體驗、示(📇)範或測試之外，還會邀(💇)請(❤)嘉(💊)賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了(🚓)得的(😱)廚藝專(🧓)家黃婉瑩(😠)、陳國(👱)賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康(💍)美食、(🤓)家常小菜(🤰)，替大(😳)家(🔮)解決煮食(🚜)煩惱。