節目為觀眾介紹時令產品、(⛅)健康養生、(💫)健體運動、護(👞)膚化(😉)妝、(♋)時尚服飾、嬰幼兒護理、(🦌)飼(👷)養寵物等潮流資訊，內(📉)容包羅萬有(👙)！主持們(🧛)親身體驗、示範(🎬)或測試之外，還會邀(☕)請嘉賓(🕧)帶來相關專業知識。烹飪(🤓)環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、(⚫)陳國賓、蕭秀香、(🛰)黃亞保輪流登場，示範簡(🎪)單(👪)美味的健康(🖍)美食(🏜)、家常小菜(🕌)，替大家解決煮食煩惱(📭)。