節目為觀眾介紹時令產品(🌶)、健康養(🌫)生、健體(📕)運動、護膚化妝、時尚服飾(🍐)、嬰幼兒護理、(🏆)飼(😡)養寵物等潮流資(⚾)訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗(💡)、示範或測試之外(🌨)，還會邀請嘉(🍁)賓(🎫)帶來相關專業知(🛂)識(🏕)。烹飪(🚴)環(🎠)節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩(🛋)、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味(🚤)的健康美食(🚉)、(💬)家常小菜，替大家(🚶)解決煮(👶)食煩(😘)惱。