10位想学游(💾)泳的“旱鸭子”演艺界新(🍡)生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练(🚩)营，在国家级(🙆)专业运动员的(📻)带领下，在专(🤼)业的游(🍭)泳池中开(🦓)启为期13天的游泳学(🥅)习(🏅)之旅(🔆)。他们需要通过不断的(🥟)学习进步(🐘)和自我挑战(👧)，经历三大任务(😃)阶段，在一(💤)次次的专业考核中获得生(🏊)活(⛺)奖励(🤬)，在习得游泳技能的(🔟)同时，一(🗞)点点丰富和改善生(🍠)活条件，在实现(🥫)游泳技能突破的同时体会到“白手(😴)起家”的成就(😷)感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属(🈂)于竞技运动的独特魅力(🍫)。