在城里长大的牛劲，大学毕业后不认同谨(🗒)小慎微的父亲(🥟)对自己循规蹈矩的人(🌹)生安排，为了爱情回到家乡创业，父子关系一(🎂)度决裂(🚘)。但是由于牛劲的好(🔯)高骛远，导致创(🚼)业、初恋双(🎹)双失败。关(👦)键时(🌃)刻(👶)父亲牛大山变卖(😋)了棒棒公司，抵押了城里的房产(🛅)和儿子一起扛下了(🛬)债务(🔣)。百(😇)般无奈下，牛劲跟着父亲一(🥍)起回到(🏂)城里当上了棒棒(🦑)，偿还债务(💚)，并在(🏃)这个过程中明白(🥈)了父辈们靠着(💮)勤劳坚韧打拼幸福的(🥅)棒棒(👠)精神，认(🥋)识到了农民工作为城市过(🎃)客的(🥒)生活状态，他开始思考农村(🐟)人的出路到底(⚡)在哪里。最终，牛劲在(🦖)火锅(🏦)店老板娘余安(📴)安的帮助下走出了人生的低谷，再次(🤖)回到了家乡铁山村，并一步步重拾(😌)乡亲的信任，带领着乡(😋)亲走上了共同致(👱)富的道路，也收获了自己的友谊(🤺)和(🏣)爱情。