10位想(🌜)学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代(🎫)，来到一个(👖)“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业(🏫)运(🏣)动(🐂)员的带领下，在(😜)专业的游泳池中开启为(🙏)期13天的(🏳)游(🔄)泳学习之旅。他(🆕)们需要通过不断(🍓)的学习进(🔧)步和自我挑战，经历三大任务阶段，在(🥜)一次次的(🏯)专业考核中获得生活奖励，在(🍥)习得游泳技能的(🦄)同时(🧦)，一点点(😶)丰富和(😰)改善生活条件，在实现游(⤴)泳(🌇)技能(📙)突破的同时体会到“白手起(⛲)家”的成就(🍑)感(❄)。最终完成一场跟演艺界游(🔙)泳“高手”的(🐺)同(🚕)场竞技，用来检验学习成果，享受一次(⛰)属于竞技运动的(🧚)独特魅力。